Frauengymnastik

In diesen Gruppen werden die verschiedenen Möglichkeiten des Frauensports voll ausgeschöpft. Mit Freude und Elan geht es von Gymnastik, Fitness und Stretching über Laufen, kleine Spiele mit und ohne Geräte, Ballspiele und Tänze bis hin zur Entspannung.

Jede Gruppe hat ihren Schwerpunkt bei anderen Bewegungsmöglichkeiten und so ist auch die Belastung unterschiedlich. Neben dem Sport sind unsere Frauengruppen auch im Feiern und bei Ausflügen aktiv, denn nicht nur Sport mach Spaß.

Am besten, Sie schnuppern einmal in die Gruppe hinein.

 

Trainingszeiten:

Montags von 18.00 bis 19.00 Uhr

Mittwochs von 20.15 bis 21.15 Uhr

In der Sporthalle an der Hauptschule

Informationen und Anmeldung bei

Veronika Lehmann 05483 – 9238

Heidi Uphoff 05483 – 8035